1. Corta duración. Una hora o menos seguida de un tiempo de recuperación igual a 1.2 veces el
tiempo de trabajo. (Por lo tanto, a pesar de que un individuo trabaje tres periodos de 1 hora,
siempre y cuando estos periodos de trabajo estén mezclados con periodos de recuperación de
1.2 horas, el trabajo total aún se considerará de corta duración.)
2. Duración moderada. Entre 1 y 2 horas de trabajo, seguidas de un periodo de recuperación de al
menos 0.3 veces el tiempo de trabajo.
3. Larga duración. Cualquier periodo mayor a 2 horas pero menor a 8 horas.
El multiplicador de acoplamiento depende de la naturaleza de la interfaz mano-a-objeto.
En
general, una buena interfaz o sujeción reducirá las fuerzas de sujeción que se requieren e incrementa
el peso de levantamiento aceptable. Por otro lado, una pobre interfaz requiere grandes fuerzas de
sujeción y reduce el peso aceptable. En los lineamientos revisados del NIOSH se utilizan tres clases
de acoplamientos: bueno, razonable y pobre.
Un buen acoplamiento se obtiene si el contenedor tiene un diseño óptimo, tales como cajas y
cajones con asas bien defi nidas o asas de mano.
También debe tener una textura plana no resbalosa
y no mayor a 16 pulgadas (40 cm) en la dirección horizontal, y no mayor a 12 pulgadas (30 cm) de
altura. Un asa óptima es cilíndrica con una superfi cie plana no resbalosa de 0.75 a 1.5 pulgadas (1.9
a 3.8 cm) de diámetro, mayor a 4.5 pulgadas (11.3 cm) de largo y con 2 pulgadas (5 cm) de margen
de espacio. En el caso de partes fl ojas u objetos irregulares que no se encuentran en contenedores, un
buen acoplamiento podría consistir en una sujeción confortable en la cual la mano pudiera envolverse
alrededor del objeto sin grandes movimientos de las muñecas (típicamente, partes pequeñas en una
sujeción de fuerza).
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