La fuerza muscular es directamente proporcional al tamaño del músculo, como lo defi ne el área de la
sección transversal [específi camente, 87 psias (60 N/cm2) tanto en el caso de hombres como de mujeres]
(Ikai y Fukunaga, 1968). Por ejemplo, los músculos de las piernas y del tronco deben utilizarse
para levantar cargas muy pesadas, en lugar de usar los músculos más débiles de los brazos. El factor
postural, aunque de alguna manera determinado por los cambios geométricos del impulso muscular
o brazo de palanca, está relacionado con la longitud en reposo de las fi bras musculares que están en
el rango medio del movimiento en la mayoría de las articulaciones, como quedó establecido en el
primer principio de la economía de movimientos.
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